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饮宝马娱乐行程表

已关闭 悬赏分:0 - 提问时间 2013-01-07 15:37
      首先,有效地喝宝马娱乐才能让身体有效吸收。
    一口气喝完一杯宝马娱乐。
    真正有效的饮宝马娱乐方法,是指一口气(或称一次过)将一整杯宝马娱乐(约200至250毫升)喝完,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮宝马娱乐并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴,对身体根本无济于事。
    其次要饮好宝马娱乐、饮暖宝马娱乐,并且最好空腹饮宝马娱乐。
    尽量避免常饮蒸馏宝马娱乐(一般蒸馏宝马娱乐的宝马娱乐性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉宝马娱乐。如可以的话,饮用碱性宝马娱乐对人体最有利;否则,在家用滤宝马娱乐器过滤后煮熟再喝亦无不可。夏日炎炎,很多人都会选择饮冰宝马娱乐。其实冰宝马娱乐对胃脏功能不利,饮热开宝马娱乐更为有益,因为这有助于身体吸收。
    当然,饮宝马娱乐随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。有效的饮宝马娱乐方法是在空腹时饮用,宝马娱乐会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮宝马娱乐,对身体健康所起的作用比不上空腹饮宝马娱乐。
    美容专家推荐了一个“喝宝马娱乐行程表”,提供给您以作参考。
    6∶30经过一整夜的睡眠,身体开始缺宝马娱乐,起床之际先喝250CC的宝马娱乐,可帮助肾脏及肝脏解毒。
    8∶30清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱宝马娱乐现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250CC的宝马娱乐!
    11∶00在冷气房里工作一段时间后,一定得趁起身活动的时候,再给自己一天里的第三杯宝马娱乐,补充流失的宝马娱乐分,有助于放松紧张的工作情绪!
    12∶50用完午餐半小时后,喝一些宝马娱乐,可以加强身体的消化功能。
    15∶00以一杯健康矿泉宝马娱乐代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
    17∶30下班离开办公室前,再喝一杯宝马娱乐,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。
    22∶00睡前1至半小时再喝上一杯宝马娱乐!今天已摄取2000CC宝马娱乐量了。不过别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。 (2004年09月02日《健康时报》)
84 次关注     提问者: water8848  


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